自愈后谈体会

释怀者 · 发表于 2016-10-26 12:01:08

我总结了一下自己自愈的原因，总的来说有这几点：

1，放下了思想负担，以前我也思想负担很重的，老想着自己的病，结果年年住院。

2，心情好，工作比较轻松，同事们不在乎，闲暇时间多一些，天天和同事们打牌，过得很开心，不知哪位高人说过“心情好了病就好了一半了”，我觉得很有道理。

3，心量放大了，不在乎个人得失，也不计较别人说什么。现在我在工作当中干的活比两个人干的还多，我不计较，我干的开心，因为累不着，我就当是锻炼身体了。

4，生活有规律，不沾烟酒，不熬夜。

除了以上几点之外饮食作息当中也有几点：

1，多吃磨菇类的，蘑菇类的我吃的香菇最多，每周吃一两斤，持续了有七八年，

2，吃富硒的食物，我从99年开始吃含硒的盐一直到前两年市场上没有了，对我来说吃富硒的盐最经济。

3.不熬夜、不沾酒、不抽烟。

在此声明一下，战友们该吃药还是要吃药，该打针还是要打针，个人病情不一样，身体状况也不一样，别因此耽误了治疗，我只希望给战友们的抗战之路锦上添花。

爱吃辣 · 发表于 2016-10-26 12:01:54

祝福！

小蛮子 · 发表于 2016-10-26 12:03:23

楼主很幸运，祝福！我还在抗战当中

亿友欢哥 · 发表于 2016-11-16 18:08:29

谢谢分享经验

jiang1230059 · 发表于 2016-11-17 15:05:16

戒不掉烟

明天 · 发表于 2016-11-19 12:56:21

老陈joel · 发表于 2016-11-19 13:02:11

1、在治疗的前提下，心理状态很重要，思想负担一定要放下。2、关于生活习惯，饮酒必须戒。因为工作原因，熬夜有时难避免，但尽量减少，以第二天是否疲劳为衡量。3、适当运动，运动强度看个人情况。

萧十二郎 · 发表于 2016-11-20 21:32:49

恭喜恭喜

121 · 发表于 2016-11-20 22:44:24

牛逼

北方 · 发表于 2016-11-20 22:49:41

非常感谢！

Guo · 发表于 2016-11-22 13:59:26

多久自愈的

心态很重要 · 发表于 2016-11-22 14:13:37

首先是恭喜你，我乙肝大三阳，你治了多久。病情是什么情况当时

释怀者 · 发表于 2016-11-22 16:21:12

心态很重要发表于 2016-11-22 14:13
首先是恭喜你，我乙肝大三阳，你治了多久。病情是什么情况当时

我每年都要定时去体检，查肝功能那些项目。我是小三阳，住过院，肝功能有过反复，但是后来就正常了。

释怀者 · 发表于 2016-11-22 16:28:32

Guo 发表于 2016-11-22 13:59
多久自愈的

检查出来到自愈，挺多年的，我对自己有信心，坚持了下来。

念在丶 · 发表于 2016-11-22 16:40:13

像楼主学习

健健康康001 · 发表于 2016-11-22 20:35:11

问下战友你是后天感染的吗

相信自己 · 发表于 2016-11-22 20:35:49

是不是成人急性感染的？

温暖的心 · 发表于 2016-11-22 21:44:32

说的好

正义的秤砣 · 发表于 2016-11-23 00:25:09

楼主咱俩一样都是245你DNA定量做了吗？我的是阴

1026651219 · 发表于 2016-11-24 12:56:07

jiang1230059 发表于 2016-11-17 15:05
戒不掉烟

我也是烟不好戒，酒我能戒掉，

正能量陪伴 · 发表于 2016-11-24 15:25:47

我看到了未来

快乐向上 · 发表于 2016-11-24 16:03:38

祝福

KKK · 发表于 2016-11-25 16:15:10

楼主抗过没

沧海茫茫 · 发表于 2016-11-25 16:36:12

恭喜，

mcati · 发表于 2016-11-26 11:17:41

恭喜恭喜

playboy · 发表于 2016-11-26 15:12:50

喝点酒庆祝下

云中慢跑 · 发表于 2016-11-26 22:44:23

棒棒哒

亲如一家 · 发表于 2016-11-27 17:03:43

祝福

なな · 发表于 2016-11-27 17:51:33

真好

壹个人的梦想 · 发表于 2016-11-28 19:31:07

恭喜啊！我也想拿金牌我是小时候就有十几年了不知道能不能自愈

气功 · 发表于 2016-11-28 22:06:05

楼主怎么转阴得

yyallen · 发表于 2016-11-28 22:10:27

yyallen · 发表于 2016-11-28 22:10:48

用药多久治愈的啊

兜兜逗 · 发表于 2016-12-2 22:32:22

谢谢分享哦，恭喜恭喜哈

～幸福～ · 发表于 2016-12-3 12:00:44

你来咬我啊 · 发表于 2016-12-3 12:12:02

恭喜恭喜

万一金牌呢 · 发表于 2016-12-12 19:50:45

恭喜恭喜，谢谢分享

小杰杰 · 发表于 2016-12-13 15:38:39

恭喜恭喜

加油2017 · 发表于 2016-12-28 17:13:34

感谢分享！

宁静 · 发表于 2016-12-28 19:06:00

我看了你的帖子现在老吃蘑菇了

向日骑士 · 发表于 2016-12-28 19:12:32

恭喜

沙漠之鹰 · 发表于 2016-12-28 19:14:44

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

来自安卓客户端

joyce · 发表于 2016-12-28 19:15:56

向楼主学习

心如浮云 · 发表于 2016-12-28 21:01:23

恭喜恭喜！

希望田野 · 发表于 2016-12-28 22:44:26

楼主没有吃药自愈的吗？

小泉子 · 发表于 2016-12-28 23:12:27

祝福

nike · 发表于 2016-12-29 07:03:35

感谢分享

阳光的心 · 发表于 2016-12-29 07:13:32

恭喜楼主，一定很开心吧，我也特别开心，有人痊愈我对我自己也有希望了

美好的生活 · 发表于 2016-12-29 07:36:48

真幸运！！

蓝天白云 · 发表于 2016-12-29 09:47:57

楼主是幸运儿了！

明天更美好 · 发表于 2017-1-1 21:38:08

太幸运了！我的不敢告诉任何人，30年了

坚持坚持 · 发表于 2017-1-1 21:41:59

祝福

一休二皇 · 发表于 2017-1-1 21:53:28

宁静发表于 2016-12-28 19:06
我看了你的帖子现在老吃蘑菇了

还得吃各种好吃的健康的

唱歌的孩子 · 发表于 2017-5-15 18:23:34

我好像十八岁高考才体检过，查出来的乙肝携带者，家里我妈也是乙肝携带者，其他人没有，都不知道是不是母婴传播还是后天感染的。

鱼儿望星空 · 发表于 2017-5-15 18:29:30

向死而生 · 发表于 2017-5-15 18:40:09

你是成年感染的吗

wangtian · 发表于 2017-5-15 18:54:14

每周一两斤香菇，是干的还是湿的？

Mr好脾气 · 发表于 2017-5-15 19:48:45

谢谢

steven2 · 发表于 2017-5-16 13:42:53

释怀者发表于 2016-11-22 16:21
我每年都要定时去体检，查肝功能那些项目。我是小三阳，住过院，肝功能有过反复，但是后来就正常了。 ...

肝功能反复你怎么办，我这一两年来也三次反复，可是没有超上限两倍，不知要怎么办

风景线 · 发表于 2017-5-16 13:45:04

厉害

爱佳人 · 发表于 2017-5-16 13:59:59

恭喜

xshuang2120 · 发表于 2017-5-16 14:29:28

赞一个，这才是正能。

纸醉 · 发表于 2017-5-16 15:14:04

抗了8年，无多大变化

snakewangyulin · 发表于 2017-6-3 00:34:29

携带者也要治疗？

罗罗 · 发表于 2017-6-3 08:47:20

平时做检查都做哪些项目！抗体是自己出现后才打疫苗吗？什么情况下打的疫苗？

欧耶 · 发表于 2017-6-3 14:22:45

楼主很棒，总结的很对。

点点滴滴 · 发表于 2017-6-3 15:19:35

祝贺你！

孙小雨的春天 · 发表于 2017-6-3 15:19:51

解放了

黄瑞康 · 发表于 2017-6-3 15:25:14

还能治愈？

自愈后谈体会

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